Wenn's nicht in's Fitnessstudio geht, gibt es andere Wege...

Ich gehe natürlich nicht jeden Tag in’s Fitnessstudio, aber ich versuche, mich jeden Tag ordentlich zu bewegen. Vor allem Spazierengehen ist ein großes Hobby geworden und macht auch meinen Kopf frei.

Ich versuche, mindestens meine 10.000 Schritte zu schaffen und so fit zu bleiben, oft werden es aber deutlich mehr und das nächste Ziel sind dann auch wieder 10km am Tag.

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